Renata Orawiec – specjalistka fizjoterapii, doktor nauk o kulturze fizycznej w zakresie biomechaniki klinicznej
wykład zrealizowany przez SRCP
Dieta, w rozumieniu większości osób, oznacza ograniczenia związane z chorobą. Ale wszyscy powinni odżywiać się zdrowo, tzn. zgodnie z rytmami życia, zapotrzebowaniem organizmu i współistniejącymi dolegliwościami. W produktach ważny jest skład, kaloryczność i … kolor, który informuje o termice. Drugą bardzo ważną rzeczą jest aktywność fizyczna, która wpływa na wszystkie najważniejsze narządy, układy wewnętrzne.
